.png)
Jullie willen elkaar weer begrijpen, beter met elkaar communiceren of een moeilijke keuze bewust maken. In mijn koppeltherapie kijken we niet alleen naar wat jullie tegen elkaar zeggen, maar naar wat eronder leeft: jullie zenuwstelsel, jullie onderbewustzijn en de families waar jullie elk uit komen.
Koppeltherapie bij mij is er voor jullie als:
Ik ben systemisch relatiecoach en somatisch traumatherapeute. Communicatietips alleen volstaan zelden: zodra jullie getriggerd raken, neemt het oude patroon het over. Daarom werk ik op drie lagen.
Elk van jullie brengt een familiesysteem mee, met eigen patronen, loyaliteiten en onuitgesproken pijn. We kijken wat van jou is, wat van je partner, en wat jullie mogen teruggeven aan de generaties voor jullie. Dit is voor mij het allerbelangrijkste.
Zo'n 95% van wat we doen, denken en voelen is onbewust. We brengen de overtuigingen onder jullie ruzies aan het licht, zodat jullie niet langer vanuit oude verhalen op elkaar reageren.
Jullie leren herkennen wanneer jullie lichaam in alarm gaat, en hoe je jezelf en elkaar weer tot rust brengt. Pas vanuit veiligheid kan je echt luisteren. Wat gebeurt er in een sessie? Jullie komen allebei aan het woord en ik luister naar wat er gezegd wordt, én naar wat er onder de woorden zit. We vertragen op de momenten waarop het tussen jullie misloopt, kijken welke trigger en welk familiepatroon daar speelt, en werken met gesprek, lichaamsgerichte en systemische oefeningen. Jullie gaan naar huis met inzicht in elkaar en met concrete handvatten voor thuis.
Voor we starten, maken we vrijblijvend kennis. Zo voelen jullie of ik de juiste persoon ben om jullie te begeleiden.
Koppeltherapie doe ik fysiek, zodat jullie allebei echt aanwezig kunnen zijn in de ruimte. Het kennismakingsgesprek vooraf is online.
Leopold de Waelstraat 28
2000 Antwerpen
Voor 1:1 coaching en koppeltherapie.
Het gratis kennismakingsgesprek en 1:1 coaching kunnen volledig online.
Koppeltherapie doen jullie samen, dus idealiter wel. Twijfelt één van jullie? Dan is het gratis kennismakingsgesprek een zachte eerste stap. Wil je partner (nog) niet mee, dan kan jij ook starten met 1:1 coaching.
Ja. Ik begeleid ook koppels die uit elkaar gaan en dat zo respectvol mogelijk willen doen, met extra aandacht voor de kinderen. De juridische en financiële afspraken regelen jullie met een bemiddelaar of advocaat; ik kijk naar wat er eronder leeft.
Ik werk als systemisch relatiecoach en somatisch traumatherapeute, niet als psycholoog of psychiater. Mijn begeleiding vervangt geen medische of psychologische zorg. Bij ernstige psychische klachten of onveilige situaties verwijs ik jullie door naar gespecialiseerde hulp.
Ja, allebei is mogelijk. We bespreken het gerust tijdens het kennismakingsgesprek.
Jullie hoeven niet eerst te weten hoe het verder moet om hulp te vragen. Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek, dan kijken we samen waar jullie vandaag vastlopen en wat jullie nodig hebben.
