Afspraak maken?

Of je nu op zoek bent naar persoonlijke begeleiding, diepgaande transformatie in je relatie, of praktische tools om je patronen te doorbreken – hier vind je de formule die bij je past.

Boek een kennismakingsgesprek
Mijn aanpak

Van verlatingsangst naar de vrouw die hij nooit wil loslaten

No. 01

Je zenuwstelsel reguleren & je onderbewustzijn herprogrammeren

We beginnen bij de basis: veiligheid voelen in je eigen lichaam en in je hoofd. Je leert herkennen wanneer je getriggerd wordt en hoe je jezelf rustig terugbrengt, met lichaamsgerichte en somatische tools die je voor de rest van je leven blijven ondersteunen. Via gerichte oefeningen en meditaties herprogrammeer je ook beperkende overtuigingen zoals "mensen die ik graag zie verlaten me". Het resultaat: je raakt niet meer in paniek als hij even afstand neemt. Je voelt je rustig en geliefd, ook als je alleen bent.

No. 02

Loslaten wat generaties voor jou al droegen

Daarna gaan we dieper. Via systemisch en intergenerationeel werk ontdek je welke patronen jouw gedrag onbewust aansturen, en waar ze vandaan komen. Sommige stukken zijn van jou, andere draag je al je hele leven mee van generaties voor jou. Wat niet van jou is, geef je terug. Het resultaat: jij bent de cyclebreaker, degene die stopt wat al generaties lang wordt doorgegeven.

No. 03

The Feminine Energetic Framework

Je ontdekt hoe je terugkeert naar de vrouw die je altijd al was, voor de angst het overnam. Je leert ontvangen in plaats van controleren. Uitnodigen in plaats van achterna lopen. Voelen in plaats van analyseren. Het resultaat: aantrekking verandert in toewijding. Hij doet moeite. Hij neemt initiatief. Niet omdat je hem overtuigd hebt, maar omdat jij de ruimte hebt gecreëerd.

Hoe je gedragen kan worden

Kies wat bij jou past

Optie 1

Online programma met groepsbegeleiding

Je doorloopt het programma op jouw tempo, met toegang tot 10 live groepscalls per jaar zodat je nooit alleen staat.

  • 4 modules met video's, oefeningen en meditaties
  • The Feminine Energetic Framework
  • Helende meditaties die je onderbewustzijn herprogrammeren
  • Gedetailleerd integratiewerkboek
  • Systemische oefeningen
  • 10 live groepscalls per jaar
Bekijk het programma
Optie 2

Persoonlijke begeleiding

Het volledige online programma én persoonlijke coachsessies met Shannen. Online of fysiek in Antwerpen bij Puur Zuid of Ekatē.

  • Persoonlijke coachsessies met Shannen
  • WhatsApp-support van maandag t/m donderdag — binnen 24u een persoonlijk antwoord
  • Online of fysiek in Antwerpen bij Puur Zuid of Ekatē

Ik begeleid maximum 3 nieuwe vrouwen per maand. Zo geef ik iedereen de aandacht die ze verdient.

Bekijk het traject Boek een kennismakingsgesprek

Prijs vanaf €2.497

Shannen Rasking

Twijfel je nog?

Als je nog niet zeker weet of dit bij jou past, of je vindt het spannend: plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in. We kijken samen wat je nodig hebt en of we een match zijn. Het belangrijkste is dat jij je gedragen voelt.

Boek een gratis kennismakingsgesprek