#68 Doe Dit Voor De Komende Week En Zie Wat Er Gebeurt

In deze aflevering nodig ik je uit om een week lang bewust te kijken waar jouw focus naartoe gaat: naar wat er is, of naar wat er ontbreekt. Ik vertel ook over het gevoel van continu tekort, dat ik zelf heel goed ken, en hoe dat doorwerkt in relaties.

• Accepteren hoe je je voelt, ook als het even niet goed gaat
• Er zijn altijd twee manieren om naar een situatie te kijken
• Het patroon van nooit 'genoeg' voelen
• Stilzwijgend verwachten in plaats van je behoeften uit te spreken
• Accepteren wat er is en tegelijk verlangen naar meer