In deze aflevering gaat het over loslaten: een ex, iemand die je onrecht deed, of een situatie die maar blijft malen in je hoofd. Een maand na het einde van mijn eigen relatie deel ik twee eenvoudige oefeningen die mij enorm geholpen hebben, en die jij in elke situatie kan toepassen.
Herken je jezelf in deze aflevering? Begin met mijn gratis masterclass over verlatingsangst, of plan een gratis kennismakingsgesprek. Dan kijken we samen wat jij nodig hebt.