#46 Hoe Zorg Je Ervoor Dat Je Dag Verloopt Zoals Jij Dat Wil

In deze aflevering leer ik je bewust intenties zetten voor elk nieuw stukje van je dag, een oefening die ik leerde via het werk van Abraham Hicks. Van opstaan en ontbijten tot een telefoontje of de was: met een kleine intentie breng je jezelf telkens in een betere staat. Ik vertel ook waarom mindset voor mij alleen niet genoeg was.

• Wat 'intenties zetten per tijdsdeel' is en wanneer je het best toepast
• Concrete voorbeelden uit het dagelijkse leven, van eten tot gesprekken
• De emotionele schaal: van vreugde en liefde tot angst en machteloosheid
• Positief denken als een spier die je traint
• Waarom je plek in je familiesysteem ook meespeelt