#37 Kom In Een Nog Betere Staat Van Zijn

In deze aflevering staat één gedachte centraal: waar je aandacht naartoe gaat, groeit. Ik neem je mee in een eenvoudige oefening die je overal kan doen, in de zetel, in de auto of midden in een moeilijke dag, om je bewust te richten op wat mooi is, en vertel hoe ik dat ook toepas in mijn relaties.

• Dezelfde realiteit, een andere focus: jij kiest waar je naar kijkt
• De vraag 'wat vind ik hier nu mooi?' als ingang naar een betere vibe
• Focussen op wat goed is aan je partner, je familie en je vriendinnen
• Eerst je gevoelens voelen, dan kiezen voor een gedachte die beter voelt
• Kijken met de nieuwsgierige ogen van een kind