← Alle afleveringen
#35 Ochtendmotivatie
Shannen Rasking Podcast

#35 Ochtendmotivatie

11 min
Samenvatting & kernpunten

In deze aflevering krijg je een korte, energieke ochtendboost om je dag mee te starten. Ik spreek je rechtstreeks toe met vragen, affirmaties en een flinke dosis goesting, zodat je bewust kiest voor een dag vol plezier, dankbaarheid en zachtheid voor jezelf.

  • Vragen om je dag mee te openen: hoe kan ik vandaag meer plezier beleven?
  • Je boodschap voor vandaag en je top drie prioriteiten bepalen
  • Dankbaarheid voor je lichaam, je veiligheid en alles wat je al overwon
  • Affirmaties om te voelen dat je meer dan goed genoeg bent
  • Een kleine uitnodiging om vandaag uit je comfortzone te stappen

Shownotes

Heb je het soms moeilijk met vroeg(er) opstaan? Beluister dan deze aflevering en begin de dag op +10!
Klaar voor een volgende stap?

Je hoeft dit niet alleen te doen

Herken je jezelf in deze aflevering? Begin met mijn gratis masterclass over verlatingsangst, of plan een gratis kennismakingsgesprek. Dan kijken we samen wat jij nodig hebt.