#26 Hoe Kan Je Terug In Je Eigen Kracht Gaan Staan

In deze aflevering gaat het over terug in je kracht gaan staan, vooral als je gewoon bent om jezelf weg te cijferen en anderen op de eerste plaats te zetten. Vanuit een coachingsessie deel ik een eenvoudige vraagoefening en leg ik uit hoe dat patroon vaak uit loyaliteit aan je familiesysteem ontstaat.

• Een krachtige oefening: telkens opnieuw dezelfde vraag stellen, bij voorkeur schriftelijk
• Waarom jezelf wegcijferen vaak voortkomt uit liefde voor je systeem van herkomst
• Uit het oude patroon stappen voelt soms ongemakkelijk, en dat hoort erbij
• Een voorwerp of kleur kiezen die voor kracht staat en voelen waar die in je lichaam zit
• Aarden om steviger te staan