#15 Wat Anderen Van Mij Denken Is None Of My Business

In deze aflevering gaat het over iets wat zoveel vrouwen me toewensen: je minder aantrekken van wat anderen van je denken. Ik vertel hoe spannend het voor mij was om mezelf kwetsbaar te laten zien op sociale media, en welke stappen mij helpen om bij mezelf te blijven.

• Oordelen van anderen als projectie, en jouw angst voor oordeel als spiegel
• Je angstige gedachten ombuigen: wat als ze me net wél waardevol vinden?
• Voelen wat die angst met je doet, zonder erin mee te gaan
• Het verschil tussen je ego en je innerlijke gids
• Bewust iets doen buiten je comfortzone om je zelfvertrouwen te laten groeien