#128 Voel Je Als Een Prachtige Godess! | Shannen Rasking Podcast

Samenvatting & kernpunten

In deze aflevering wil ik je helpen om je mooier en beter in je vel te voelen, van binnenuit. Ik deel eerlijk hoe ik reageerde op een foto waarop ik vond dat ik wat te veel gewicht meedroeg, en hoe anders dat nu voelt dan vroeger. Daarna geef ik je eenvoudige tools die je meteen kan toepassen.

Het verschil tussen iets veranderen vanuit tekort en vanuit liefde voor jezelf
Waarom complimenten en aandacht van buitenaf je geen blijvende eigenwaarde geven
Niet wachten op het perfecte lichaam of leven om gelukkig te zijn
De spiegeloefening: wat als wat ik nu zie schoonheid is?

Shownotes

#128 Voel Je Als Een Prachtige Godess! by Shannen Rasking

Klaar voor een volgende stap?

Je hoeft dit niet alleen te doen

Herken je jezelf in deze aflevering? Begin met mijn gratis masterclass over verlatingsangst, of plan een gratis kennismakingsgesprek. Dan kijken we samen wat jij nodig hebt.

Bekijk de gratis masterclass →Plan een kennismaking