#125 Het Verband Tussen Jouw Muziek en Zelfliefde

In deze korte aflevering, vlak voor ik vertrek op retreat naar Portugal, deel ik iets waar ik me de voorbije weken weer bewust van werd: de liedjes waar we naar luisteren zijn minder onschuldig dan we denken. Zoveel songteksten leggen ons geluk in de handen van iemand anders. Ik geef je een eenvoudige manier om dat om te draaien.

• Welke boodschappen er in populaire liefdesliedjes zitten, zoals "I can't live without you"
• Bewust worden van naar welke muziek je luistert wanneer je verdrietig bent
• Songteksten omdraaien naar jezelf: "stand by me" wordt "ik blijf bij mezelf"
• Wat je van een ander verlangt, eerst aan jezelf geven