← Alle afleveringen
#122 Mijn Ervaring In Zelfliefde, Eenzaamheid En Alleen Zijn
Shannen Rasking Podcast

#122 Mijn Ervaring In Zelfliefde, Eenzaamheid En Alleen Zijn

16 min
Samenvatting & kernpunten

In deze aflevering deel ik iets heel persoonlijks. Hoewel ik al zoveel alleen gedaan had, besefte ik na een breuk dat eenzaamheid en er niet bij horen tot mijn diepste pijnen behoren. Ik vertel over herinneringen uit mijn kindertijd die weer bovenkwamen, en over die zonnige zaterdag waarop ik mezelf uitdaagde om alleen op een terras te gaan zitten.

  • Hoe een relatie oude pijn van eenzaamheid kan toedekken, tot ze wegvalt
  • Herinneringen uit je kindertijd die je huidige gevoelens verklaren
  • De vraag "wat is het ergste dat kan gebeuren?" om uit je comfortzone te stappen
  • Hoe dingen alleen doen je zelfvertrouwen en zelfliefde laat groeien

Shownotes

#122 Mijn Ervaring In Zelfliefde, Eenzaamheid En Alleen Zijn by Shannen Rasking
Klaar voor een volgende stap?

Je hoeft dit niet alleen te doen

Herken je jezelf in deze aflevering? Begin met mijn gratis masterclass over verlatingsangst, of plan een gratis kennismakingsgesprek. Dan kijken we samen wat jij nodig hebt.