#112 Doe Mee Met The 100 Dagen Feelgood Challenge

In deze aflevering nodig ik je uit voor een challenge die ik zelf ben gestart. Ik merkte dat ik de laatste tijd te veel gefocust was op tekort, bijvoorbeeld angst voor geldtekort, in plaats van op overvloed. Daarom zeg ik honderd dagen lang elke dag vijf tot tien minuten positieve affirmaties. Doe je mee?

• Hoe waar je op focust, tekort of overvloed, je beleving kleurt
• Negatieve gedachten opmerken, jezelf vergeven dat je ze gelooft en bewust iets anders kiezen
• Waarom gedachten niet het probleem zijn, wel het geloof erin
• De challenge: honderd dagen affirmaties, en elke dag een vakje afkruisen